Combinatie van yoga en tai chi 12 april

Combinatie van yoga en tai chi
vrijdag 12 april 10:00 t/m 11:00 uur

Wie interesse heeft in gecombineerd yoga en tai chi, kan op vrijdagochtend in De Lèghe Polder kijken of het wat is. Ook voor beginners is het leuk om een kennis te maken met een combinatie van yoga en tai chi. Gea Dijkstra heeft enkele maanden geleden het initiatief opgepakt om samen met anderen deze ontspanningsoefeningen als groep uit te voeren. De huidige deelneemsters zijn heel enthousiast, maar omdat niet iedereen elke twee weken aanwezig kan zijn, is er nog voldoende plaats voor nieuwe mensen. Het motto is: ‘door inspanning tot ontspanning te komen’.

De eerstvolgende keer is vrijdag 12 april, vervolgens 26 april, 3 mei en 24 mei. Elke keer van 10.00 uur tot 11.00 uur. Locatie is het Dorpshuis De Léghe Polder in Beuningen. De kosten zijn €6,00 per ochtend. Meer informatie: 024-6771503.